Pohybová gramotnost

Pohybová gramotnost

Pohybová gramotnost

04.06.2024

Pohybová gramotnost (PG) je vysvětlována různě, ale velká shoda všech definicí je v definici Whiteheadové, tzn. holistický, vícerozměrný konstrukt, ve kterém má pohybově gramotný člověk motivaci, sebevědomí, pohybovou kompetenci, znalost a porozumění k tomu, aby si cenil a převzal odpovědnost za udržování pohybových aktivit po celý život.

PG zahrnuje více než jen tělesný pohyb, je to také vnímání vnějších a vnitřních podnětu a schopnost na ně adekvátně reagovat.
Charakteristické hodnotící atributy PG jsou:
  • Tělesná zdatnost
  • Úroveň základních pohybových dovedností
  • Denní pohybová aktivita (PA)
  • Psycho-sociální-kognitivní faktory (vědomosti o PA, motivace k PA, sebeuvědomění)
V současné době je čím dál větší deficit pohybového zatížení, čímž se zhoršuje kvalita života populace, zhoršuje se zdravotní stav společností což zvyšuje nároky a náklady na zdravotnictví a sociální péči. Nejjednodušší a nejefektivnější nástroj k pozitivnímu ovlivnění, této skutečnosti je pohybová aktivita. Snížení pohybových aktivit ve společnosti přímo ovlivňuje úroveň pohybové gramotnosti. PG by se neměla kultivovat jen v období školní docházky, ale měla by se upevňovat po celý život.
Vzdělávací organizace a odborníci z celého světa tvrdí, že PG by měla být dána stejná vzdělávací hodnota jako ostatním vzdělávacím gramotnostem (Edwards a kol., 2017).
Učení pohybové gramotnosti by mělo začít v rodinách, navazovat by měla mateřská škola a základní škola, kde by i neaprobovaní učitelé měli podporovat k pohybu. Patří zde samozřejmě i volnočasové útvary či sportovní kluby.
 
Možné způsoby podpory pohybové gramotnosti v našem SVČ Luna Příbor
  • Zvyšování příležitostí pro aktivní hraní v bezpečném prostředí
  • Zvyšování povědomí o významu a smysluplnosti pohybových aktivit
  • Motivováním a širokou nabídkou pohybových aktivit
  • Mazání mýtu, že pohybová aktivita je jen pro talentované a není vhodná pro starší dospělou populaci či lidí s handicapem
 
V Luně pro vás zdokonalujeme pohybový program, snažíme se, aby si každý našel svou PA a mohl rozvíjet své dovednosti a podporovat zdraví. Najdete zde kroužky čistě zájmové, ale také kroužky, které se pravidelně účastní turnajů a závodů. Pro kroužky, které připravují své svěřence na závody, budeme mít v nabídce od nového školního roku kondičně-kompenzační průpravu s fyzioterapeutem.

Jelikož pohybová gramotnost nemá vliv jen na zdraví, ale také na akademické učení, rozšiřujeme nabídku o kroužky, jež se budou věnovat připravenosti předškoláku na školní docházku. V kroužku dětské jógy, budeme aplikovat prvky senzorické integrace a neurovývojové stimulace. Hodina bude koncipována pro rozvoj hrubé i jemné motoriky, rovnováhy, orientace v prostoru a další důležitých složek lidského pohybu.
 
 
Zdroje:
Doc. Mgr. Jana Vašíčková, Ph.D. - Pohybová gramotnost
Václav Bunc - Pohybová gramotnost
Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.