Kroužky

Připojte se k našemu kroužku aikidó a objevte radost z bojového umění a sebeobrany! Tento kroužek je určen pro všechny, kteří chtějí poznat krásu a filozofii aikidó.

V našem kroužku budeme:

Učit se základní techniky aikidó: Naučíme se základní techniky a pohyby, které zahrnují pády, úchopy a obranné techniky.
Rozvíjet fyzickou kondici a flexibilitu: Důraz na posílení těla, zlepšení flexibility a celkové fyzické kondice.
Trénovat sebeobranu: Naučíme se, jak se efektivně bránit v různých situacích a jak využít sílu protivníka ve svůj prospěch.
Cvičit v duchu respektu a spolupráce: Aikidó klade důraz na respekt k partnerovi a spolupráci, což podporuje týmového ducha a vzájemné porozumění.
Účastnit se ukázek a soutěží: Připravíme se na veřejné ukázky a soutěže, kde budeme moci předvést naše dovednosti a pokroky.
Kroužek je veden zkušeným instruktorem, který vás provede všemi kroky a pomůže vám rozvíjet váš talent a lásku k aikidó.